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Les Etats d’Esprit du Vendredi 11.12.2020

Cela fait un certain temps que je n’ai pas pris ce temps justement de partager mes états d’esprit. Alors, ce soir, je profite de mon énergie retrouvée! Je dépose en passant une pensée aux deux fondateurs de ce rendez-vous incontournable (Zenopia et The Postman).

Début [21:25]

Photo: Expériences dominicales…
Fatigue : ça se calme
Humeur : bonne
Estomac: rouleau de printemps, crevettes, poire, tisane
Esprit: apaisé
Cond. phys / Bien être. : pas grand chose cette semaine à part une séance de yoga et une d’hypnose

Projet/Boulot: Trois postes en un ou comment je suis passée de rien à tout!

Culture: un téléfilm de noël, Les Thanathonautes de Bernard Weber, Madagascar 3

Penser à: cadeaux de noël – ça urge un peu!

Avis perso (1): prendre 1 assistante pour faire le job de 3 personnes, comment dire?? (2): on ne parle pas tous le même langage (3) s’imposer en douceur, tout un art (4) je comprends pas pourquoi j’ai toujours un train de retard sur la compréhension de mes émotions/ressentis. Avec le recul, c’est limpide pourtant!

Message perso (1) Merci! (2) Bien sûr que ça me fait énormément de bien de te voir (3) les énergies lunaires nous ont mis bien KO, courage! (4) Merci d’être si compréhensif!

Loulou: au top, se marre tout le temps, recycle les cordons des masques, collectionne tout ce qui lui passe sous la main
Amitiés : sms, mails
Love : attentif, à l’écoute, sait mettre en valeur ce que je ne suis pas toujours capable de voir, très compréhensif

Sorties : courses, marché, parc, sophrologie
Essentiel: accueillir ses émotions et se souvenir qu’il faut toucher l’ombre pour voir la lumière
Courses: nourriture et cadeaux
Envie de: lui

Zic: ça met un peu de vie! Et ça fait du bien!

Fin[21:50]

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Challenge Ecriture #40 – 01.12.2020

Liste à venir…

Découvrir les belles participations ici: Chez Sweet Things, Chez Mébul, Chez Josée

Je vais terminer ce challenge avec vous sur cette note joyeuse! Je vous remercie pour votre participation et votre fidélité au fil des semaines. J’ai été ravie de tenter cette expérience, qui a été très riche et surtout j’ai ENFIN mené un projet qui me tenait à cœur, à terme et ce n’est pas rien!

Ce serait top si vous pouviez juste me dire ce que vous avez apprécié dans ce challenge hebdo et ce que vous avez moins aimé. Je pense que je poursuivrais l’expérience en 2021 mais le format sera sûrement différent. Ces dernières semaines, je suis vraiment passée en coup de vent…

Hâte de lire vos retours et à très vite!

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Un tournant…

Fut un temps, je partageais tout, mes hauts, mes bas, mes bas surtout. Fut un temps j’avais besoin d’écrire le douloureux, ce qui me faisait vaciller, ce qui me terrorisait. Fut un temps, j’aurai écrit cette journée, ses chutes vertigineuses et cette impression de ne rien faire correctement. J’aurai étalé mes manques ici comme on explose de rage face à ce qu’on ne comprend pas. J’aurai vomi mes doutes maternels, mon sentiment d’impuissance, mon cheminement intérieur mis à mal.

Ce temps semble révolu, le temps du blog exutoire. Je trouve en moi les ressources pour repartir et quand je ne les trouve pas, je me laisse glisser, tout en sachant qu’il y a un temps pour tout.

Je ne sais pas exactement ce que j’ai envie de partager ici. Moins de ras le bol, moins de coups de gueule, moins de creux peut-être aussi.

L’avenir nous dira la route empruntée. En attendant, pour décembre, je vous réserve quelques surprises, ici et sur Instagram.

Belle et douce soirée à tous et à toutes! Et merci pour votre fidélité!

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Les Etats d’Esprit du 22.11.2020

Vendredi, dimanche, c’est le weekend! C’est un peu compliqué de trouver du temps en ce moment pour venir écrire ici alors je profite de ces quelques minutes de calme aujourd’hui. Je dépose en passant une pensée aux deux fondateurs de ce rendez-vous incontournable (Zenopia et The Postman).

Début [11:15]

Photo: Noir et Blanc
Fatigue : un peu le matin et le soir, fatigue physique seulement
Humeur : bonne
Estomac: thé matinal
Esprit: serein
Cond. phys / Bien être. : sophrologie, c’est vraiment ce qui me fait du bien en ce moment, yoga, une bonne séance de cardio-dance, marche, escaliers au bureau

Projet/Boulot: dans mon nouveau poste et c’est top! Formation mise en pause mais c’est toujours dans un coin de ma tête – je me laisse le temps

Culture:  Capitaine Marleau – Les fantômes de Manhattan de RJ Ellory – Une joie féroce de Sorg Chalandon (j’aime son écrire mais ce livre m’a mise très mal à l’aise) – Les Loyautés de Délphine de Vigan – Petit traité de l’abandon d’Alexandre Jollien (cet homme m’épate!)

Penser à: cadeaux de noël

Avis perso (1): je suis assez lassée d’entendre parler de parentalité en termes d’accomplissement / de dépassement de soi. On ne vit pas tous les choses pareil. Avis perso (2): qu’est-ce que ça rapporte de toujours comparer les enfants entre eux? Avis perso (3): on peut donner le meilleur à son enfant et puis un jour il peut vous tourner le dos, sans raison apparente ou bien prendre une mauvaise direction. Y a t-il vraiment un fautif??

Message perso (1) Merci! (2) Je pense à vous toujours (3) Prends soin de toi, de ton coeur et de ta santé.

Loulou: un mystère de plus à élucider
Amitiés : cartes, mails
Love : présent toujours

Sorties : aucune de prévu à part aller au travail
Essentiel: respirer et revenir à soi
Courses: tout est fait
Envie de: pause

Zic: A soft place to fall (je sais que ce passage plaira à quelqu’un!) – la chanson + le danse, je fonds…

Fin [11:35]

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Challenge Ecriture #38 – 17.11.2020

Tu parles d’une histoire. Mettre les jeunes avec les vieux et laisser mijoter. J’aime pas les vieux et j’aime pas les jeunes. Je suis aigrie me dit ma fille. Elle, c’est pareil que le reste, elle vient par obligation. Elle sourit et elle s’en va. Elle s’en fout.

A la cantine, ça y allait l’autre jour, on n’en était pas à une critique près. Ok peut-être qu’avec mes lunettes à double foyer, j’avais une vision de cul de bouteille, mais je leur trouvais une sacré sale tronche à mes copains de galère.

Alors voilà qu’on nous colle des jeunes dans les basques. Histoire de nous maintenir à flot. On ne parle même pas la même langue!

Le chat d’Huguette est mort. Il puait le pauvre. Elle aussi mais tout le monde dit qu’elle vivra centenaire.

Ah oui, l’histoire des jeunes. Je ne sais pas trop ce qu’il leur a pris. Une idée pour nous maintenir dans le circuit. J’ai plutôt l’impression qu’on dérive. A la vitesse maximum. On tient à peine sur nos guibolles et on n’aligne pas deux mots sans se tromper de conjugaison.

Elise, elle a deux couettes, toutes jolies. Comme ma fille. Ma fille elle est laide. C’est peut-être pas ma fille! Oh il faut que j’aille me reposer, je ne sais plus trop où j’en suis. j’ai peut-être besoin de revoir l’ophtalmo. Je passerai à l’accueil demain. Demain, c’est passé et ça vient?

Retrouvez les participations ici: Sweet Things – Maude chez Mébul – Les lunettes chez Josée

Pour la semaine prochaine, je vous invite à écrire un texte en lien avec ce titre de livre (en espérant que vous ne l’avez pas lu!) : La petite fille qui avait avalé un nuage grand comme la tour Eiffel (2015 – Romain Puértolas)

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Les Etats d’Esprit du Samedi 31.10.2020

@Marie Kléber

C’est samedi mais c’est mieux que rien et les états d’esprit me donnent l’occasion de revenir un peu par ici. Je dépose en passant une pensée aux deux fondateurs de ce rendez-vous incontournable (Zenopia et The Postman).

Début [10:01]

Photo: Fleurs
Fatigue : les journées sont tellement chargées que je me repose bien!
Humeur : très bonne
Estomac: tartines de quinoa
Esprit: serein
Cond. phys / Bien être. : sophro, yoga, cardio, un peu de marche. Je vous mets le lien vers la chaine Youtube que je suis pour bouger son corps et se faire du bien (n’y voyez rien de sexuel!)

Projet/Boulot: pour vous mettre au parfum. Je viens de reprendre en urgence le poste d’une collègue en plus du mien et je dois prendre un nouveau poste courant novembre (en plein confinement, c’est beaucoup plus fun!!)

Culture:  Capitaine Marleau – Les gratitudes de Delphine de Vigan – La brulante lumière de l’amour toujours en cours (ce livre est une révélation, vous pouvez lire la chronique de Sophie ICI) – Les fantômes de Manhattan de RJ Ellory (J’adore ses bouquins!)

Penser à: prendre chaque jour comme il vient (toujours d’actualité!)

Avis perso (1): Un confinement qui n’en est pas vraiment un, en gros c’est le grand flou! (2): A un jour près, nous avons eu de la chance! (3) Aucun commentaire sur les horreurs de la semaine, enfin si, j’ai beau être assez ouverte d’esprit, je considère que les personnes qui haïssent à ce point la France et ses libertés n’ont rien à faire sur son territoire. (4) Allons nous être assez intelligents pour respecter ce confinement?

Message perso (1) Tu sais tout! (2) Merci pour tes délicieux cadeaux, à tous les niveaux (3) Je suis tellement contente que tu ai reçu l’enveloppe! (4) Encore des semaines l’un sans l’autre mais mon cœur est apaisé cette fois (5) courage à tous et à toutes, on sort toujours plus fort des moments difficiles et je vous envoie toutes mes vibrations positives pour ce temps.

Loulou: en vacances encore, a pleinement profité, a hâte de reprendre l’école!
Amitiés : mails, messages, appels, cartes
Love : délicieux, magique, 1001 saveurs!

Sorties : supermarché (j’espère qu’il restera des pâtes, des oeufs et du papier toilettes!) et marché (tant que c’est encore possible)
Essentiel: se foutre la paix! Prendre soin de soi! Laisser filer les injonctions qui ne nous correspondent pas!
Courses: pour préparer des plats sympas
Envie de: reprendre le chemin du blog, j’ai plein de choses à vous partager!

Zic: Nos vies parallèles

Fin [10:25]

Bon weekend et portez vous bien!

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Les Etats d’Esprit du Vendredi 23.10.2020

@Marie Kléber

C’est vendredi, l’heure des états d’esprit et je m’y mets aujourd’hui sinon je vais encore le zapper! Je dépose en passant une pensée aux deux fondateurs de ce rendez-vous incontournable (Zenopia et The Postman).

Début [20h05]

Photo: bord de mer
Fatigue : Ce soir, oui, mais la journée a été intense aussi!
Humeur : excellente
Estomac: poulet riz basmati et crème de mandarine
Esprit: change de mode pour le weekend
Cond. phys / Bien être. : yoga, un peu d’abdos, un peu de marche et sophro demain

Projet/Boulot: deux ans à s’ennuyer et là tout se bouscule! Mais j’adore!

Culture:  Joséphine, Le retour du héros, Capitaine Marleau

Penser à: prendre chaque jour comme il vient

Avis perso (1): quand on apprend la mort de quelqu’un, c’est toujours compliqué je trouve de réaliser sur l’instant, ça met du temps. Avis perso (2): est-ce important de toujours avoir un avis sur tout

Message perso (1) Merci pour les réveils de cette semaine! (2) Et pour le temps qu’on trouve toujours malgré tout le reste (3) Merci pour ton adresse!!

Loulou: en vacances, fait du poney, profite de son cousin et du bon air de la mer
Amitiés : mails, messages, appels
Love : enfin du temps ensemble…

Sorties : sophrologie, massage, mémé
Essentiel: se foutre la paix!
Courses: carnets et cartes
Envie de: continuer à me sentir bien

Zic: Céline Dion – On ne change pas…

Fin [20h30]

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Les Etats d’Esprit du Vendredi 09.10.2020

L’heure des états d’esprit a sonné. Je dépose en passant une pensée aux deux fondateurs de ce rendez-vous incontournable (Zenopia et The Postman).

Début [17h55]

Photo: couleurs d’automne
Fatigue : deux beaux cauchemars trois nuits de suite, pas très reposant. Mais au moins on est content de se lever !
Humeur : très bonne
Estomac: suprême de volaille, purée, café gourmand, thé
Esprit: en mode libération
Cond. phys / Bien être. : ostéopathe, reprise du yoga et étirements, un peu de marche

Projet/Boulot: Ca bouge. Coaching cette semaine et Examens de première année de formation la semaine prochaine

Culture:  Madagascar, Le coeur cousu, Le printemps reviendra, il revient toujours de Solène Vosse 

Penser à: sa vérité

Avis perso (1): ce n’est pas toujours qu’une question de volonté ! Avis perso (2): il y a des gens qu’on sent et des gens qu’on ne sent pas Avis perso (3): entendre « tu dis aimer ton enfant et tu le fais vacciner ! » je trouve ça hyper violent (4): on déteste les cases et pourtant en essayant les fuir on en crée plein d’autres…

Message perso (1) merci pour les déjeuners de cette semaine (2) bravo pour tout ton travail sur ce projet ! Je suis certains qu’un autre aussi beau verra le jour bientôt (3) bon weekend ! (4) vivement les vacances ! (5) vous êtes des lecteurs extra !

Loulou: plus cool, toujours aussi fan de Pokémon, a bien accroché avec la sophrologie, pose plein de questions sur la guerre
Amitiés : mails
Love : un peu plus de lui cette semaine et ça fait du bien

Sorties : yoga, marché, révisions
Essentiel: regarder d’où l’on vient et lâcher ce qui nous fait souffrir, petit à petit
Courses: marché, matériel d’aquarelle, collants
Envie de: trouver des idées de cadeaux pour mon anniversaire (c’est parce qu’on me demande !)

Zic: Nina Simone (cette voix…)

Fin [18h08]

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Les Etats d’Esprit du Vendredi 02.10.2020

@MarieKleber

Vendredi pluvieux, vendredi heureux! Place aux états d’esprit. Je dépose en passant une pensée aux deux fondateurs de ce rendez-vous incontournable (Zenopia et The Postman).

Début [21h43]

Photo: Jolie fleur
Fatigue : au moins 8h par nuit, c’est bon
Humeur : bonne
Estomac: mix légumes, fromage, tisane
Esprit: en mode tri
Cond. phys / Bien être. : sophrologie et coulent les larmes!! Ancrage mais niveau corps, c’est lent!

Projet/Boulot: du mouvement…

Culture:  Le coeur cousu, Le printemps reviendra, il revient toujours de Solène Vosse (je vous en parle bientôt)

Penser à: se faire confiance

Avis perso (1): le coeur gros pour les chevaux et poneys tués ces derniers mois. Avis perso (2): les secrets de couloirs, quelle histoire! Avis perso (3): on peut aimer nos enfants et dire que la maternité ce n’est pas notre truc! C’est juste humain! (4): c’est une année très particulière…

Message perso (1) ton livre est une pépite! (2) loin des yeux, près du cœur (3) merci! (4) prends du temps pour toi..(5) tu me manques!

Loulou: fan de Pokémon, de maths aussi, a des émotions fortes, commence la sophrologie demain pour l’aider/nous aider à gérer
Amitiés : mails, messages, téléphone
Love : en manque de lui!

Sorties : marché, amis
Essentiel: se rappeler de tout le positif, de toutes les avancées et aller de l’avant
Courses: marché
Envie de: temps à deux

Zic: Céline Dion

Fin [22h05]

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Les États d’Esprit du Vendredi 18.09.2020

Mes derniers états d’esprits datent un peu. Je reviens avec le sourire! Je dépose en passant une pensée aux deux fondateurs de ce rendez-vous incontournable (Zenopia et The Postman).

Début [19h20]

Photo: souvenirs d’été!
Fatigue : comme tous les mois à la même période et si on rajoute les énergies de la nouvelle lune plus les soirées festives des voisins plus les cauchemars, je pense que ça donne une bonne idée!
Humeur : excellente
Estomac: salade, tarte abricots pistache, thé
Esprit: tente de se poser durablement
Cond. phys / Bien être. : sophrologie et marche (et un peu d’abdos quand même!)

Projet/Boulot: télétravail surtout. Et sinon plein de questions dans tous les sens – je reste fidèle à moi même!!

Culture:  Le tatoueur d’Auschwitz, Candice Renoir, Les Aristochats, HP 3
Penser à: arrêter de penser

Avis perso (1): on peut changer de sujet de conversation!
Avis perso (2): sinon le monde, la famine, les guerres, la misère, c’est en stand by???
Avis perso (3): l’humour des patrons sur le sujet du télétravail, c’est pas très fin
Avis perso (4): oui les emmerdes ça nous fait grandir, mais en fait on n’a pas non plus besoin de les chercher pour évoluer plus vite!

Message perso (1) merci! (2) il y a un temps pour chaque chose! (3) ça fait du bien d’être ensemble (4) les énergies sont bien denses, accrochez vous les filles! (5) merci pour votre retour sur ma newsletter! (6) merci pour vos super idées pour les ateliers d’écriture.

Loulou: a repris l’école et a une super maitresse qu’il adore, a repris le foot, passe sa vie à compter, est fan d’Harry Potter, trouve que j’ai de la chance d’avoir un amoureux génial!
Amitiés : au téléphone, par messages, font face à des choses un peu difficiles, sont toutes à leur bonheur!
Love : il n’y a pas de mot pour exprimer ce que je ressens vraiment alors je le garde pour moi!

Sorties :  on va sortir! Yes!
Essentiel: savourer la vie tant qu’elle est là, guérir pour la savourer à sa juste valeur
Courses: marché
Envie de: guérir, m’aimer, vibrer

Zic: Walk on water! Juste ce qu’il me faut en ce moment

Fin [19h40]

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Les Etats d’Esprit du Vendredi 28.08.2020

C’est vendredi, l’heure des états d’esprit, sous la pluie! Je dépose en passant une pensée aux deux fondateurs de ce rendez-vous incontournable (Zenopia et The Postman).

Début [16h14]

Photo: moi quand je me pose enfin ou que je pose pour l’objectif!
Fatigue : quel est ce mot?
Humeur : extra
Estomac: bobun, rouleau de printemps, tisane detox
Esprit: fourmille d’idées
Cond. phys / Bien être. : marche, sophrologie, balade à cheval, vélo

Projet/Boulot: plus projets que boulot et ça me va très bien!

Culture:  un livre sur l’analyse transactionnelle, La chèvre à la télé et La brûlante lumière de l’amour de Paule Salomon
Penser à: organiser mes idées pour éviter la dispersion!

Avis perso (1): déjà la rentrée!
Avis perso (2): le virus c’est toujours pour les autres mais parfois ça vient nous toucher de plein fouet.
Avis perso (3): je confirme, le test n’est pas une partie de plaisir!
Avis perso (4): je crois qu’il ne faut jamais cesser de croire, d’avoir foi, en la beauté de la vie, de l’amour, en tout plein de choses parce que ça existe.

Message perso (1) comment te dire… (2) merci pour tous tes mots cette semaine, c’est super adorable! (3) une nouvelle page à écrire… (4) chacun ses obsessions! (5) les bonnes choses n’ont pas de fin, elles changent juste d’apparence! (6) Merci

Loulou: rentre lundi, a pleinement profité de ses vacances, va avoir un lit de super grand
Amitiés : au téléphone, de loin (mais tout près dans le cœur)
Love : matinal, bienveillant, expressif, toujours très occupé, attentif (toujours) – bientôt 3 ans!!

Sorties :  courses dans Paris (à pied), marché et balade
Essentiel: savourer la vie tant qu’elle est là
Courses: pour la reprise de l’école et un t-shirt ici
Envie de: lui, toujours, à l’infini

Zic:

Fin [16h35]

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Challenge Ecriture #29 (25.08.2020)

Le rouge.

En voilà une couleur! Je la déteste. Je fais un blocage. Cindy a toujours l’air affolé, pourtant c’est pas faute de lui avoir dit et redit que le rouge ce n’était pas la peine d’y penser, que ça me rendait malade, même juste un point, une pépite, un soupçon sur ses lèvres. Cindy n’y comprend rien mais peut-être que vous, vous allez comprendre. Si c’est le cas, je lui dirais ce soir même que je la quitte. Elle n’aura que ce qu’elle mérite!

“On est dans le rouge!”

Qu’est-ce que j’ai pu l’entendre cette phrase. De la bouche de ma mère, un nombre de fois démentiel. Et ça commençait le jour de paie. Enfin le soir de paie. Le jour, cotillons et serpentins se bousculaient dans notre minuscule appartement, on sortait les plats du dimanche et on s’offrait un repas digne des restaurants étoilés. C’était Byzance! La grâce s’évanouissait à mesure que la nuit arrivait.

Au début, petit, je l’entendais à longueur de mois, je parlais trop certainement. J’ai appris à me satisfaire de ce que j’avais, je l’entendais déjà moins. J’ai appris à me taire. A renoncer.

J’ai appris à faire attention, au moindre centime dépensé, à la moindre envie un peu exagérée, au plus petit faux pas. J’ai appris à marcher sur du faut plat! Tout terrain était miné. Ma mère et son rouge me foutait le moral à zéro avant même de commencer.

Alors vous voyez le rouge, c’est un ennemi juré, le diable en personne qui vient me tourmenter, la voix de ma mère tel un ouragan meurtrier. Aujourd’hui, je suis en paix avec l’argent. Mais il suffit d’un rien pour me faire plonger…

Retrouvez les autres participations ici: Chez Mébul – Chez Sweet Things – Chez Josée

***

Place au sujet de la semaine prochaine. Je vous invite à composer un texte à partir du titre des cinq derniers livres que vous avez lus, en intégrant ces titres dans votre texte. Qu’en pensez-vous?

Hâte de vous lire!

 

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Dans ma bulle #3

 

Je reviens avec un “épisode” de dans ma bulle, une occasion de présenter les lectures qui m’ont touchée récemment, les belles découvertes, mes coups de coeur en tous genres (il y a aura des liens vidéos et podcasts dans ce rendez-vous). Il y a une variété de talents, à portée de regard. Et parfois il suffit d’un partage pour mettre en lumière ces trésors cachés! Je vous souhaite de passer un bon moment en compagnie de toutes ces personnes qui ponctuellement ou régulièrement enrichissent mon quotidien:

Nous allons commencer par un article d’Elisa sur sa participation à la marche du 08 mars (journée du droit des femmes) et sur le pourquoi surtout de cet engagement.

Continuer dans la catégorie “regards sur la société” avec un poème de Marie sur l’Abbé Pierre. Ne cessons jamais d’espérer en un monde meilleur!

Je vous emmène ensuite chez Justine, qui avec beaucoup d’humilité et d’authenticité nous parle de l’échec de son premier programme en ligne. Il faut du courage pour se remettre en question et continuer à avancer.

On poursuit avec un article de mon amie Laurie sur l’épuisement parental. C’est un sujet encore très – trop – tabou et je suis heureuse qu’elle reprenne la plume pour en parler. Libérer la parole est une urgence.

Et du côté des enfants, c’est Ornella qui nous offre un bel article sur l’intuition et l’invisible. Je ne me lasse pas de le lire!

On passe aux jolis mots, ceux de Sophie qui nous invitent à savourer la vie, ses surprises, sa douceur, sa magie, ceux plein de poésie de Nina, ceux de Ric qui se font de plus en plus rares mais qui à chaque fois sont un plaisir à lire, ceux si lumineux de Solène sur l’amour et ceux de Lexie, si touchants et magnifiques malgré la douleur de l’absence.

Du côté des podcasts, je m’y mets tout doucement et je vous invite à découvrir le premier de Nadège Gachet sur le thème “prendre soin de soi de manière autonome”. Côté vidéo, je vous invite à découvrir la chaine Youtube de Julie, qui parle de son art et de sa vie avec beaucoup de sincérité.

Belles découvertes à tous et à demain!

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Les Etats d’Esprit du Samedi 18.07.2020

Une fois n’est pas coutume, je vous livre mes états d’esprit le samedi matin, avec une pensée en passant aux deux fondateurs de ce rendez-vous incontournable (Zenopia et The Postman).

Début [09h05]

Photo: Souvenir de confinement! (Photo de Loulou!)
Fatigue : je retrouve enfin des nuits complètes
Humeur : excellente
Estomac: céréales
Esprit: concentré
Cond. phys / Bien être. : un peu de marche et c’est tout!

Projet/Boulot: le grand calme au bureau, super weekend de formation, coaching
Culture:  Angélique et le Roy Daddy Coolcôté lecture pas réussi à accrocher sur un livre, je vais me rattraper dans le train la semaine prochaine
Penser à: communiquer!

Avis perso (1): la franchise c’est toujours positif!
Avis perso (2): chacun avance à son rythme…
Avis perso (3): ok le masque c’est pas super agréable mais bon il faut peut-être voir plus loin que notre propre petit confort!
Avis perso (4): je suis d’avis que pour se faire un avis, il est nécessaire de puiser dans différentes sources d’informations, d’être ouvert aux idées des autres, même si elles nous déplaisent et de ne pas foncer tête baissée dans la mêlée sans trop savoir ce qu’on défend…
Avis perso (5): libérer la parole des femmes est ESSENTIEL. N’oublions toutefois pas qu’il y a des femmes prêtes à des choses qui nous paraissent aberrantes pour s’élever dans l’échelle sociale, réussir et autre.

Message perso (1) Le matin, le soir, le midi, je prends tout! (2) Merci!  (3) Je continuerai à écrire et je n’hésiterai plus à me confier (4) J’espère que tu es bien arrivée dans ta nouvelle ville! (5) Tu es rayonnante et ton visage respire l’amour avec un grand A (6) Ton tarot me fascine…

Loulou: joue, saute dans tous les sens, fait le zouave, va reprendre le poney, attend son cousin avec impatience et de retrouver sa maman aussi!!
Amitiés : ce midi, la semaine prochaine
Love : très attentif, attentionné, séduisant, délicieux, débordé mais très à l’écoute, ouvert d’esprit, est le premier qui me montre que j’ai une place, que j’existe (c’est pas rien!)
Sorties :  sophrologie, déjeuner entre filles ce midi, mémé demain et vacances lundi soir
Essentiel: communiquer, dire ce qui nous touche, partager nos émotions
Courses: des babioles pour partir en vacances…
Envie de: bord de mer

Zic: Un peu de musique pour danser!

Fin [09h30]