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Les Etats d’Esprit du Vendredi 24.01.2020

@Marie Kleber

L’heure des États d’esprit a sonné, avec comme toujours une pensée  pour les fondateurs (Zenopia et The Postman) de ce moment particulier de la semaine auquel nous participons tous et toujours avec le sourire.

Début [20h30]

Photo: Nature
Fatigue :  en se couchant avant 22h30 ça va beaucoup mieux
Humeur : joyeuse
Estomac: rôti de porc froid, taboulé, yaourt et tisane
Esprit: psychologiquement stimulé
Cond. phys. : abdos, yoga
Projet/Boulot: au boulot, l’activité reprend – niveau formation, deuxième weekend passionnant
Culture:
Livres: Corniche Kennedy de Maylis de Kerrangal (Un bijou!) – Marie d’Egypte de Jacques Lacarrière et Le Syndrome du sauveur (en cours de lecture)
Films: Taken avec Liam Neeson

Penser à:  commander les crêpes pour  l’école
Avis perso (1): culpabiliser les parents c’est moche!
Avis perso (2): ça sert à quoi de faire des suppositions et de partager en plus ces suppositions
Avis perso (3): c’est moi ou les enfants ne savent plus s’exprimer correctement!

Message perso (1)belle nouvelle lune à toutes! (2) ça fait du bien de passer du temps ensemble (3) merci pour ta disponibilité (4) chaque âge apporte son lot de doutes et de joie, il faut toujours se rappeler qu’on fait du mieux possible

Loulou: demande beaucoup d’attention, sait faire plein de choses mais n’a souvent pas envie de les faire, aime toujours autant l’école, apprend à extérioriser sa colère avant l’explosion
Amitiés : cartes, mails
Love : très occupé, souriant, à l’écoute, sait me rappeler les progrès et évolutions…
Sorties : marché et c’est tout ! Puisque la “galette” se fait chez nous…
Essentiel: être heureux
Courses: marché
Envie de: apprendre et pratiquer
Zic: Pas écouté un morceau de musique cette semaine, alors revenons aux classiques!

Fin[21h10]

Très bon weekend à vous tous, merci pour vos mots, votre soutien et profitez bien!

Les États d’Esprit du Vendredi 10.01.2020

@MK

Vendredi est arrivé sans que je l’ai vu venir. C’est déjà l’heure des États d’esprit, avec comme toujours une pensée  pour les fondateurs de ce moment particulier de la semaine et pour tous les participants.

Début [17h10]

Photo: Bretagne!
Fatigue :  non, j’ai bien dormi et j’ai pris soin de moi (il faut continuer sur ma lancée)
Humeur : heureuse et sereine
Estomac: libanais, thé, salade de fruits, chocolat
Esprit: joyeux
Cond. phys. : marche à pied, abdos
Projet/Boulot: départ à la retraite d’une collègue, ça fait vraiment bizarre…
Culture:
Livres: Avec toutes mes sympathies de Olivia de Lamberterie
Films: L’homme au Masque de Fer

Penser à:  terminer mes cartes de vœux et prévoir les repas de la semaine (gain de temps garanti)
Avis perso (1): parler à quelqu’un d’extérieur permet d’avancer pour les petits et les grands
Avis perso (2): il n’y a qu’elle pour nous pondre un article comme ça! Moi j’adore!
Avis perso (3): va t’on atteindre 40 jours de grève?

Message perso (1): je suis contente que tu ailles mieux (2) merci pour ta belle participation (3) profite de ton weekend et de la mer (4) merci pour votre bel enthousiasme pour mon projet écriture (5) on en revient toujours et on apprécie davantage la lumière! Haut les coeurs!

Loulou: a repris le chemin de l’école avec le sourire, adore faire des jeux de société le soir, lit de mieux en mieux et aime ça
Amitiés : au téléphone et moitié des cartes envoyées
Love : en meilleure forme, toujours aussi charmant
Sorties : marché, yoga peut-être ou ciné, galette chez mémé
Essentiel: être heureux
Courses: food only
Envie de: nouvelles cartes oracles…
Zic: Alicia Keys

Fin [17h45]
Très bon weekend à vous tous. Profitez de la vie – vraiment!

Les États d’Esprit du Vendredi 03.01.2020

@MK

Le premier vendredi de l’année! Youhou! Allez place aux fameux États d’esprit, avec comme toujours une pensée – pleine de voeux –  pour les fondateurs de ce moment particulier de la semaine et pour vous tous pour votre fidélité et votre régularité!

Début [16h12]

Photo: souvenirs de vacances
Fatigue :  très légère, les vacances ont soulagé le surplus
Humeur : heureuse
Estomac: libanais, thé, clémentine
Esprit: joyeux
Cond. phys. : marche à pied et footing
Projet/Boulot: Analyse Transactionnelle et Freud
Culture:
Livres: La Légende de nos pères de Sorg Chalandon (quelle plume!) Le dimanche des mères de Graham Swift (quelle sensualité!)
Téléfilm: La Sainte Famille
Films: HP 5 et 3

Penser à:  écrire mes cartes de voeux
Avis perso (1): parler à quelqu’un d’extérieur ouvre les yeux sur soi et permet de comprendre, de grandir
Avis perso (2): revendre ses cadeaux de Noël, ça me fait mal!
Avis perso (3): et le célibat des prêtres on en parle?

Message perso (1): j’en reviens à peine d’avoir réussi à te le dire (2) merci pour chaque matin de toi (3) tu as l’air bien dans ton nouveau chez toi et c’est top (4) la vie aurait un goût différent si tu n’étais pas là (5) tu es heureuse ça se sent et je me réjouis à tes côtés ma K.

Loulou: en vacances, est adorable parait-il, balade son UNO un peu partout, a intégré les “leçons” si durement acquises et j’en suis fière!
Amitiés : au téléphone pour les vœux, mails et cartes à venir
Love : séduisant, touchant, attentif encore et toujours, compréhensif
Sorties : messe, marché, soldes privés, ciné
Essentiel: vivre
Courses: veilleuse pour loulou, vêtements pour loulou et housses de coussin pour le salon
Envie de: nouveaux projets d’écriture
Zic: Jean Ferrat parce que sa poésie est un enchantement

Fin [16h30]
Bon weekend à tous et à toutes!

Les États d’Esprit du Vendredi 20.12.2019

@Marie Kléber

Vendredi déjà et les vacances pour moi!  Ce mois de décembre a été assez particulier et je suis contente de pouvoir souffler un peu. Place aux états d’esprits, avec comme toujours une pensée – ambiance Noël –  pour les fondateurs de ce moment particulier de la semaine.

Début [16h30]

Photo:

Fatigue :  entre le bruit des voisins, la coupure de chauffage et la fatigue de fin d’année, je rêve de faire le plein de sommeil!
Humeur : joyeuse
Estomac: libanais, thé
Esprit: heureux
Cond. phys. : abdos, marche à pied
Projet/Boulot: quasi terminé la relecture de mon recueil de nouvelles (et 1 projet de plus terminé!)
Culture: Arlo et La Veuve de Saint Pierre (livre)

Penser à:  respirer profondément
Avis perso (1): ne plus croire au Père Noël à 6 ans, je trouve que c’est un peu tristounet!
Avis perso (2): les cadeaux à faire cette année, ça a été plutôt fluide et agréable.
Avis perso (3): j’adore (!) les hommes qui se plaignent constamment de leur(s) épouses…
Avis perso (4): partir en vacances en ce disant que tous les ingrédients sont présents pour que ces fêtes se passent “mal” c’est hyper enthousiasmant!!

Message perso (1): bon voyage et belles vacances! (2) prends du temps pour te retrouver et savoir ce qui fait sens pour toi (3) tu as bien raison de croire encore au Père Noël! (4) merci pour ces beaux présents qui enchantent mon quotidien (5) non ce n’est pas de l’amour, c’est du vide – je pense a toi (6) Joyeux Noël et Belle Fêtes de fin d’année!

Loulou: en vacances, passe du rire au cris, est content de ne pas avoir eu psy hier soir, adore le calcul mental
Amitiés : rdv planifiés, messages, mails
Love : en vacances aussi (donc loin de moi…), ma plus belle rencontre, touchant, à l’écoute, sait donner de son corps pour la bonne cause!
Sorties : vacances…
Essentiel: respirer
Courses: des bricoles
Envie de: que tout se passe bien pendant ces fêtes familiales
Zic: Nina Simone

Fin [16h50]

Les congés sont synonymes de pause, il n’y aura dont pas d’articles la semaine prochaine. Profitez de vos proches pendant ces fêtes! Amusez vous et soyez heureux! Le monde a besoin de davantage de rires et de joie, d’un peu de douce folie!