Posted in Carnets de route

Défi Liste: 11 choses positives sur moi

C’est  Cécile du blog Zenopia qui nous invite à un Défi Liste. Mon mot pour 2016 : Bienveillance. Alors je me lance pour écrire 11 choses positives sur moi :

  • Je suis une grande idéaliste. Je crois en l’humain, en son pouvoir à changer, se changer, à faire / construire / créer de belles choses, à réaliser ses rêves, à aider son prochain.
  • Je me pose des questions pour avancer, progresser et si il faut changer de direction, je n’hésite pas à prendre une nouvelle route, certaine que celle-ci me mènera là où je dois être.
  • Je suis à l’écoute des autres dans les moments de joie comme dans les moments de peine. Je leur tends la main, leur assure qu’ils ne sont pas seuls. Ou je me réjouis, avec eux, de leurs bonnes nouvelles.
  • Je souris. Je souris beaucoup. Je crois en la force du sourire, en son pouvoir apaisant.
  • J’aime donner, partager, offrir. Du temps, de l’amour, mon amitié. J’apprécie les petites attentions du quotidien.
  • Je regarde chaque jour la nature avec un regard neuf. Je la trouve inspirante et vraie. A son contact, je me sens en phase avec moi-même et le reste du monde.
  • Je suis amoureuse de la vie. Je trouve que c’est une fantastique aventure, parfois déroutante, mais tout aussi surprenante.
  • Je note jour après jour mes petits bonheurs, ce qui me rend heureuse, ce qui me fait du bien.
  • J’aime vieillir, je suis partisane de « chaque âge ses plaisirs » et c’est aussi pourquoi les journées anniversaires sont importantes pour moi.
  • Je ne suis pas dans le jugement. Je considère que chacun gère comme il peut avec ce qu’il a à portée de main.
  • Mon idéal de vie: m’aimer inconditionnellement et donner des racines solides / des ailes à mon fils (qu’il soit heureux, en paix et libre)

love-yourself-1050x1050

Je vous invite à participer à ce défi, c’est un très bon exercice pour prendre conscience de tout ce qu’il y a de beau en nous et pour s’aimer purement et simplement.

Posted in Carnets de route

Nouvelles habitudes 2016: Loin des réseaux sociaux

J’avoue n’avoir jamais été passionnée par les réseaux sociaux. Mais dans mon désir d’appartenance et cette envie d’être “comme les autres”, j’ai rendu les armes. Facebook et Instagram sont devenus des amis du quotidien.

Je suis une personne entière. Quand je me lance dans quelque chose, je m’y lance à 100%. Ce qui fait que j’étais sans cesse sur mon téléphone à vérifier mes fils d’actualité. Je trouvais toujours à me justifier. J’étais en recherche de reconnaissance. J’avais l’impression d’avoir les deux pieds dans mon époque. C’était aussi rassurant qu’angoissant.

dd14b1761f0336f1e1dfa4fb876210de_resized

Fin janvier, j’ai clôturer mes comptes, sur un coup de tête. Je me suis dit que je me laissais quelques semaines pour y penser et pourquoi pas revenir sur ma décision. Mais depuis que je n’ai plus de flux d’actualité à mettre à jour, à faire défiler, je me sens plus légère, plus libre. Je profite pleinement des instants que je passe, sans me demander ce que je vais partager et/ou comment. J’ai l’impression de reprendre les rênes de ma vie, de respirer plus facilement.

Je ne critique pas les réseaux sociaux. Je pense que leur existence est utile, à bien des égards. Mais je réalise que cette manière de communiquer ne me convient pas. Je me sens comme guérie d’une addiction néfaste au bon déroulement de ma vie!

Et vous, quels liens avez-vous avec les réseaux sociaux? Combien de temps par jour passez-vous sur vos différents fils d’actualité?

Crédit Image – Herpaperweight Tumblr

Posted in Carnets de route

Nouvelles Habitudes 2016: Reprendre le temps de…

Lire – dans le bus, à la maison, entre midi et deux, dans un café en regardant le monde tourner.

Ecrire – laisser à mes mots l’espace pour exister, créer des histoires pour faire voyager, écrire de longues lettres à la main et y glisser un joli mot / une carte inspirante avant de les envoyer aux quatre coin du monde.

Saisir des instants – rien que pour moi, pour la beauté du moment, pour les secrets cachés ici et là et que mes yeux regardent avec toujours autant d’étonnement.

Tenir un journal – de mes progrès, noter des citations qui me parlent, me font réfléchir, grandir, coller des images qui me parlent.

Profiter – de nos jeux à deux, de nos soirées à quatre, de nos déjeuners améliorés, de nos découvertes main dans la main.

Faire – usage de mes mains pour broder, tricoter – faire ce carnet d’aspirations / d’idées qui attend sagement d’être réalisé.

Prendre soin de moi – Un peu de réflexologie, des soins, des après-midi travail en solitaire et de bons dîners entre amis pour refaire le monde ou juste pour le plaisir d’être ensemble..

Vivre – Passionnément / Intensément / A 100%.

IMG_20151007_191425_resized