C’est quoi “être soi”?

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Cet article fait suite à un billet et à une discussion – brève et qui mérite certainement d’être approfondie.

Être soi-même c’est quoi au juste?

Nous serons tous d’accord sur le fait que c’est le cheminement d’une vie. C’est un “travail” constant dans le lien de soi à soi et de soi aux autres. Nous naissons nous-mêmes, puis nous apprenons à vivre dans le monde. Nous renonçons tous un peu à ce que nous sommes (sans toujours nous en rendre compte) au fil du temps afin de trouver notre place dans la société, nos familles, nos relations. Notre ADN ne bouge pas. Il évolue. Nous changeons ou plutôt nous nous redécouvrons au fil des expériences que nous faisons.

Je crois que là encore chacun aura sa définition (n’hésitez pas à partager la vôtre en commentaire!). Pour moi, être soi-même, c’est être fidèle à ses ressentis, envies, valeurs, c’est savoir s’écouter, c’est prendre le temps de se remettre en question et de se demander à chaque instant “est-ce que tel acte / telle pensée est mien(ne)?”.

Être soi c’est aussi réussir à se détacher du regard d’autrui. Un regard parfois cruel, on ne peut pas le nier, et parfois purement imaginaire. On prête à l’autre des intentions qu’il n’a pas à nôtre égard. Mais dans notre désir de plaire, on préfère faire porter le chapeau à quelqu’un d’autre. La place de victime est une place convoitée par l’espèce humaine!

Pour être soi-même, il faut apprendre à se connaître. Et se connaître se fait là encore de manière personnelle et dans notre lien aux autres. Chaque rencontre nous accompagne sur ce chemin de découverte(s).

Être quelqu’un d’autre, nous avons tous (plus ou moins) testé un jour. Pour plaire. Pour faire partie d’un groupe. Pour appartenir à quelque chose de plus grand. Ce n’est pas un mal en soi. Cela fait partie de notre développement et de notre construction. Toutefois on ne peut pas passer sa vie à être autre que soi-même. A un moment donné il est nécessaire de revenir à ce qui compte et ce qui fait sens.

Être soi-même n’est pas une image figée. Nous nous réinventons à chaque instant. Nous avons même parfois conscience d’agir, d’être, de faire d’une manière qui ne nous est pas propre. Pour éviter les conflits. Par nécessité. Par peur. C’est à partir de ce moment là qu’il est important de réagir. Pour que ça ne devienne pas une habitude.

Être soi-même c’est s’affirmer, et avant tout s’aimer. Une fois qu’on sort du circuit du paraitre et du plaire, on n’a plus de raison de vouloir se fondre dans la masse. Et alors on peut librement jouir du plaisir d’être. Tout simplement.

Je vous rassure, je n’en suis pas là, enfin pas tout le temps. Il y a de moments où je me sens pleinement moi et d’autres où je sens que ça coince encore. Si je me pose pour y réfléchir, je me rends compte que la réponse est la même depuis près de 38 ans : la peur de perdre l’amour de ceux qui m’entourent.

Et vous, ça vous dit quoi “être soi”? Est-ce quelque chose auquel vous réfléchissez ou pas du tout? Vous sentez-vous vous mêmes souvent ou bien c’est rare? Quelles sont vos peurs?